我们要谨记阳痿的护理措施

我们身边有很多人深受阳痿这种疾病的困扰，这种家庭带给他们的伤害很多。首先会使他们觉得很没有面子。同时也会影响到他正常的性生活，破坏夫妻间的和谐，甚至会影响到男性的生育。所以对于阳痿这种疾病我们一定要，及时的去接受治疗。那么治疗阳痿这种情形除了药物和手术治疗以外，日常的护理工作也是至关重要的。下面我们就来介绍一下护理的注意事项。

一、补充维生素和微量元素

研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

二、饮食要平衡。

健康的饮食习惯可改善*血管的状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养可降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

三、坚持适当运动。

良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。

四、慎重使用药物。

很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

上面给我们介绍了几种阳痿的护理注意事项，医学的治疗方法加上合理的护理原则，会加速病情的恢复。否则的话，不仅会延长治疗的时间，甚至会达不到我们想要的效果。由此我们也可发现，护理的重要性。实际上对于生活中的任何疾病都是如此，一定要坚持护理和治疗相结合。